Начало » Цитати » Цитати диета

Цитати диета

"Спестете повече утре" е тласък, за да помогнете на хората да правят това, което знаят, че искат да правят, което е да спестите повече, но те не могат да се накарат да спестят повече. Точно както много от нас планират да продължат диети през следващия месец, или може би след два месеца, със сигурност не тази вечер. - Ричард Тейлър

... В западната диета има много пари. Колкото повече обработвате всяка храна, толкова по-печеливша става. Здравната индустрия печели повече пари за лечение на хронични заболявания (които представляват три четвърти от 2 трилиона долара плюс, които всяка година харчим за здравеопазване в тази държава), отколкото за предотвратяването им. - Майкъл Полан

...и нищо не разваля характера на човека като диетата. - Жоржи Амаду

1. Спрете да поставяте захар (диети с ниско съдържание на въглехидрати, периодично гладуване). 2. Изгорете останалата захар (с периодично гладуване). - Джейсън Фънг

А някои животински продукти, като търговско говеждо и преработено месо, насърчават по-силно заболяванията в диетите ни, отколкото други, като жаби, саламандри, сардини, змии и дива сьомга. - Джоуел Фърмън

Аз не вярвам в диетата. - Джоан Колинс

Аз не съм такова момиче, което ще бъде на диета. - Кейт Ъптън

Аз спазвам веганска диета от 80-те години на миналия век и я намирам не само по-здравословна, но и много по-привлекателна от парчетата месо, които бяха в чинията ми като дете. - Нийл Д. Барнард

Ако имате значителен слой мазнини около кръста си, това означава, че редовно сте консумирали храна в отговор на токсичен глад или сте се хранили развлекателно. Тялото не съхранява големи количества мазнини, когато се храни пълноценно с естествена диета и му се дава само количеството храна, изисквано от истинския глад. - Джоуел Фърмън

АКО ИСКАТЕ да избегнете наддаване на тегло, премахнете всички добавени захари от диетата си. - Джейсън Фънг

Ако не използвате сол, вкусовите ви рецептори се приспособяват с времето и способността ви да вкусите сол се подобрява. Когато използвате много сол в диетата си, това отслабва вкуса ви към солта и ви кара да усещате, че храната е вкусна, освен ако не е силно подправена или подправена. - Джоуел Фърмън

Ако потърся по-добър диетичен план и прочета няколко книги по темата, това е движение. Ако всъщност ям здравословна храна, това е действие. - Джеймс Клиър

Ако самият ти искаш да си на диета, първо покани на диета и своят хладилник. - Филип Киркоров

Ако ядете зеленчуци, вероятно изтласквате по-нездравословна храна от диетата си. - Дан Бютнер

Американците стават все по-дебели и купуват все повече книги за диети, но вие не отслабвате, като купувате книги за диети - вие се подлагате на диета. Лесно е да прочетете диетична книга, но е трудно да се подложите на диета. - Маршал Голдсмит

Ангажирането на творческо мислене ни позволява да ядем торта, по време на диета и да създаваме истории, които ни карат да изглеждаме като герои, а не злодеи. - Дан Ариели

Балансираната диета може да е най-доброто лекарство. Ядох прекалено много добра храна. Но хората го смятат за част от вашата работа, нали знаете? Яжте. И аз го правя! - Алтън Браун

Белият хляб, някога изключителният резерват на богатите, сега беше достъпен за всеки. Въпреки това, премахвайки богатите на масло зародиши и богатите на фибри трици, брашното беше лишено от почти всички основни хранителни вещества. Едва след като милиони хора по света умряха в резултат на недохранване от диета, базирана на хляб, приготвен с бяло брашно, правителството на САЩ действа, като задължи брашното да бъде обогатено с най-малко осем основни витамини и минерали, за да замени някои от микроелементите, отстранени в зародиша и триците (с забележителното изключение на магнезия). Това ново и предполагаемо подобрено бяло брашно е наречено "обогатено". - Ерик Уестман

Бих предпочел да ям точно това, което искам, и след това да го изгоря, отколкото диета. - Рики Джървейс

Благодарение на чешко-германското си наследство не мога да се наситя с пикантни храни като яхнии, колбаси, юфка и всичко, което включва топено сирене. Не е голям избор от диетична гледна точка, но в края на дългия ден се чувствам така, сякаш имам право. - Иванка Тръмп

Бунт, а не диета. - Дженифър Матю

Бъдещето е за диета на растителна основа. - Джейми Оливър

В допълнение към генетичните нарушения с един ген, има само пет причини за всички заболявания: лоша диета, хроничен стрес, микроби, токсини и алергени, всички от които измиват нашата ДНК, причинявайки промени в нашата генна експресия и изключвайки или върху различни гени и съобщения, които влияят на нашия метаболизъм. - Марк Хаймън

В допълнение към закоренелите песимисти и слухове има и гневни хора, завистници и главно хора, които биха искали да отслабнат, но те просто нямат смелост и решителност за това, затова се опитват да попречат на другите да спазват диета. - Пиер Дюкан

Вашата диета е банкова сметка. Добрият избор на храна е добра инвестиция. - Бетани Франкел

Вашето здраве зависи от количеството хранителни вещества във вашата диета. - Джоуел Фърмън

Веганската диета се грижи за повечето от това, което трябва да направим. - Нийл Д. Барнард

Веднъж обичах да казвам: "Сънят е третият стълб на доброто здраве, наред с диетата и упражненията." Промених рефрена си. Сънят е повече от стълб; това е основата, върху която седят другите два здравни бастиона. - Матю Уокър

Внимателно с диетите. След повечето диети отслабва само вашето портмоне - Кристиан Барнард

Всеки трябва да яде четири пъти на ден, а не три пъти. Дава ви повече сила и кръвта циркулира през цялото време. Всички онези жени, които спазват диета, изсушават лицето си и се чудят защо получават допълнителни бръчки. - Есте Лаудер

Въвеждането на възможно най-много храна от майката природа във вашата диета е един от най-здравословните навици, които можете да си представите. - Джеф Сандърс

Въз основа на изчерпателен поглед върху данните от изследвания от цял свят през последните петнадесет години, моята препоръка е вашата диета да съдържа над 90 процента калории от нерафинирани растителни храни. Този висок процент на хранителни вещества с гъста растителна храна в диетата ни позволява да предскажем свобода от рак, инфаркти, диабет и излишно телесно тегло. - Джоуел Фърмън

Въпреки че консумират еднакви общи калории за всяка диета, участниците изгарят около 325 калории на ден повече при диета с ниско съдържание на въглехидрати, отколкото при диета с ниско съдържание на мазнини, в размер на енергията, изразходвана за час умерено енергична физическа активност. Така че видът калории, които приемаме, може да повлияе на броя калории, които изгаряме. - Дейвид Лудуиг

Въпреки че на Запад йогата обикновено се мисли като поредица от упражнения за разтягане, тя всъщност обхваща широка житейска философия и сложна система за лична трансформация. Тази система включва етични предписания, вегетарианска диета, познатите разтягания или пози, специфични практики за насочване и контролиране на дъха, практики за концентрация и дълбока медитация. - Едмънд Борн

Въпреки че патологията на инсулт и болестта на Алцхаймер са различни, един от основните фактори ги обединява: Наличието на доказателства предполага, че здравословната диета може да помогне за предотвратяване на двете. - Майкъл Грегър

Въпреки че свинското месо, белият хляб, яйцата и свинската мас може да не звучат като отличителни белези на диетата за дълголетие, то работи за деветте братя и сестри от семейство Мелис. Те държат световния рекорд на Гинес за най-високата комбинирана възраст от девет братя и сестри: общо 828 години. - Дан Бютнер

Глутенът е изключително добър в нарушаването на чревната бариера, причинявайки пропускливост на червата в процеса и след това директно активирайки имунната система. Ако имате автоимунно заболяване и ядете глутен, настоявам да забраните глутена от диетата си до края на живота си. Тялото ви ще ви благодари. - Сара Балантайн

Д-р Пескаторе вижда кетогенната диета като начин "да се насладиш пълноценно на живота и да се храниш много добре по пътя". - Ерик Уестман

Депресията, самоубийството често се оказват резултат от неправилна диета. - Чарлз Буковски

Детската смъртност в Саудитска Арабия беше сред най-високите в света, тъй като нямаше пари, лекари или болници за лечение на болни. Саудитската диета се състои от фурми, камилско мляко и козе и камилско месо. - Джийн Сасън

Децата се нуждаят от витамини, които са много трудни... за усвояване на строга вегетарианска диета. - Давид Еберхард

Диета, базирана на количество, а не на качество, въведе ново същество на световната сцена: човешкото същество, което успява да бъде едновременно прехранено и недохранено, две характеристики, които рядко се срещат в едно и също тяло в дългата природна история на нашия вид. - Майкъл Полан

Диетата е Батман, а упражнението е Робин. Диетата върши 95 процента от работата и заслужава цялото внимание; така че логично би било разумно да се съсредоточим върху диетата. Упражнението е все още здравословно и важно - просто не е също толкова важно. Той има много предимства, но загубата на тегло не е сред тях. - Джейсън Фънг

Диетата е още едно средство, за подобряване на апетита. - Еван Езар

Диетата за катерене през цялото време всъщност не се различава от диетата за живот. Не е като кардио спортовете, при които всеки ден изгаряте милион калории. - Алекс Хонълд

Диетата лекува повече от лекарите. - Дейвид Ейгъс

Диетата на растителна основа е като едно гише срещу хронични заболявания. - Майкъл Грегър

Диетата с високо съдържание на хранителни вещества ще намали желанието ви за висококалорични храни с ниско съдържание на хранителни вещества. В рамките на седмици вкусовите ви рецептори ще се променят и ще загубите интерес към нездравословните храни, за които някога сте смятали, че никога не бихте могли да живеете без тях. Ще се почувствате по-доволни от приемането на по-малко калории, отколкото преди. Резултатът е трайно здраве и трайно отслабване. - Джоуел Фърмън

Диетата, добавките и програмите за упражнения не са това, което постига дълголетие. Наличието на общност, основана на вяра, може да добави четири до 14 години. - Дан Бютнер

Диетата, каза Габ-Габ, е когато не ядете това, което обичате да ядете, а когато ядете това, което не харесвате. - Хю Лофтинг

Стр.:

Свързани с Цитати диета области: Жажда | Вегетарианство | Шоколад | Уста | Стомах

Добави коментар

Режим на клавиатурата: ENG
Обратно горе