Начало » Мисли » Уилям Ъри

Уилям Ъри

(William Ury) (1953)
американски автор, академик, антрополог и експерт по преговорите

Това, което поддържа този начин на мислене "печели и губи", е чувството за недостиг, страхът, че просто няма достатъчно за обикаляне, така че трябва да се грижим за себе си, дори за сметка на другите.

Стигнах до извода, че най-голямата пречка да постигнем това, което наистина искаме в живота, не е другата страна, толкова трудна, колкото той или тя може да бъде. Най-голямата пречка всъщност сме самите ние.

Ако имам един-единствен урок, който съм научил, той е следният: в живота ни е отредено да загубим много неща. Такава е природата на живота. Няма значение. Просто не губете настоящето. Нищо не си струва.

Това вътрешно да е безусловно конструктивно отношение на приемане и уважение - първо към себе си, след това към живота и накрая към другите.

Стой в зоната. Толкова е лесно в разгара на конфликта да се загубите в негодувание за миналото или в тревоги за бъдещето. Предизвикателството е да направите обратното и да останете в настоящия момент, единственото място, където имате силата да изпитате истинско удовлетворение, както и да промените ситуацията към по-добро.

За всяка унция енергия, която използвате, трябва да добавите унция помирение.

Има една поговорка, която гласи: "Ако говорихте с приятелите си по начина, по който говорите със себе си, нямаше да имате такива."

По-рано вярвах, че благодарността за живота идва от това да бъдеш щастлив, но осъзнах, че и обратното е вярно, може би дори повече: да си щастлив идва от това да се чувстваш благодарен за живота.

Наблюдението без оценка е най-висшата форма на интелигентност.

Тайната да слушаме другите е да слушаме първо себе си?

Може да няма по-добра врата към щастието от култивирането на нашата благодарност.

Ако не се освободим от негодуванието и съжалението си, ние ставаме пленници на миналото.

Песимистът вижда трудността във всяка възможност. Оптимистът вижда възможността във всяка трудност.

Поемането на отговорност за живота ви означава да притежавате своите неуспехи и недостатъци, както и успехите и силните си страни.

За да приемем миналото си, това помага да се преработят историите ни и да се даде положителен смисъл дори на най-трудните събития в живота. Може да нямаме сила да променим миналото, но имаме силата да променим значението, което му придаваме.

Можем да поемем силен безусловен ангажимент към себе си, за да се погрижим за най-дълбоките си нужди, независимо какво правят или не правят други хора.

Любопитният парадокс е, че когато се приемам такъв, какъвто съм, тогава се променям.

Болката може да е неизбежна, но страданието не е задължително.

И най-добрият начин да промените играта е да промените начина, по който тя се възприема.

Колкото по-добре успеем да се примирим със себе си, толкова по-добре ще се примирим с другите.

Когато открием вътрешната мотивация да даваме, ние се чувстваме по-добре, колкото повече го правим.

Най-евтината отстъпка, която ви дава много, е да покажете уважение. Отнасяйте се с другия с достойнството, което очаквате за себе си.

Нашите желания и притеснения са донякъде преувеличени, защото вътре в нас има способността да произвеждаме това, към което постоянно се стремим.

Недостатъците на другите трябва да се считат за техни проблеми, а не за ваши. Вашата задача е да отговорите правилно на тях.

Да си отговорен за себе си означава да поемеш отговорност за живота си, отношенията си и безусловно да се грижиш за собствените си нужди.

В преговорите магическият въпрос, който разкрива истинските ви нужди, е: "Защо искам това?"

Когато ме попитат за най-важното умение за преговарящия, отговорът ми е, че това е способността да се влезе в положението на другия човек.



XX век | XXI век | САЩ |
САЩ XX век | САЩ XXI век

Добави коментар

Режим на клавиатурата: ENG
Обратно горе