Начало » Мисли » Сюзън Джонсън

Сюзън Джонсън

(Susan Johnson) псевдоними Джил Баркин (Jill Barkin) и С.С. Гибс (CC Gibbs) (1939)
американска писателка романистка и куратор

В несигурни отношения ние прикриваме уязвимостите си, така че партньорът ни никога да не ни вижда.

Най-функционалният начин да регулирате трудните емоции в любовните отношения е да ги споделяте.

Емоционалната зависимост не е незряла или патологична; това е най-голямата ни сила.

Любопитството идва от чувството за безопасност; строгост да не бъдете бдителни към заплахите.

Когато браковете се провалят, причината не е нарастващият конфликт. Намалява привързаността и емоционалната отзивчивост...

Това е ироничен парадокс: това, че сме зависими, ни прави по-независими.

Първият и основен инстинкт на хората не е нито сексът, нито агресията. Това е да търсите контакт и утешаваща връзка.

Да бъдеш човек означава да имаш нужда от други хора и това не е недостатък или слабост.

Травмата е всяко ужасяващо събитие, което моментално променя света така, както го познаваме, оставяйки ни безпомощни и емоционално претоварени.

Любовта не е черешката на тортата на живота. Това е основна първична нужда, като кислород или вода. След като разберем и приемем това, можем по-лесно да стигнем до сърцето на проблемите във връзката.

Двойките прекарват средно дванадесет минути на ден в разговор заедно.

Именуването на една емоция започва процеса на нейното регулиране и размисъл върху нея.

Чувството за свързаност, усещането с някого върви ръка за ръка с чувството за този човек.

Моногамията е не само възможна, тя е нашето естествено състояние.

Колкото повече можем да достигнем до нашите партньори, толкова по-отделни и независими можем да бъдем.

Изследователите казват, че съпружеският дистрес повишава риска от депресия десетократно!

Стотици проучвания показват, че положителните любовни връзки с другите ни предпазват от стрес и ни помагат да се справим по-добре с житейските предизвикателства и травми.

Любовта има огромна способност да помага за заздравяването на опустошителните рани, с които животът понякога ни занимава. Любовта също засилва усещането ни за връзка с по-големия свят. Обичащата отзивчивост е основата на едно наистина състрадателно, цивилизовано общество.

Искаме да направим това, което е подходящо за общността. Това, което подкрепяме и си сътрудничим, е за подобряване здравето на общността.



XX век | XXI век | САЩ | романисти | писатели |
САЩ романисти | САЩ писатели | САЩ XX век | САЩ XXI век | романисти XX век | романисти XXI век | писатели XX век | писатели XXI век

Добави коментар

Режим на клавиатурата: ENG
Обратно горе