Начало » Мисли » Питър Макуилямс

Питър Макуилямс

(Peter Alexander McWilliams) (1949-2000)
американски автор и активист

Когато отлагаме нещата до някакво бъдеще - вероятно митично - по-късно, ние влачим миналото в бъдещето. Тежестта на вчерашните недовършени работи е тежък товар. Не го носете.

Не приемайте ограниченията на други хора, които твърдят, че нещата са "неизменни". Ако е написано с камък, носете си чук и длето.

Не можете да си позволите лукса на негативната мисъл.

Страхът е нещо, което трябва да се премести, а не нещо, от което да се обърне.

Нашите мисли създават нашата реалност - там, където насочваме вниманието си, е посоката, в която сме склонни да вървим.

Бих имал нервен срив, освен че съм преживявал това твърде много пъти, за да съм нервен.

Тревожността е лихвата, платена по дълг, който може да не дължите.

Правете това, което обичате, и необходимите ресурси ще последват.

В книгата, която държите, има повече празно място от книгата. Електроните в атомите на книгата се движат толкова бързо, че създават илюзия за твърдо мастило върху твърда хартия. Не е. Това е просто илюзия. Ако всички електрони спрат да се движат дори за миг, книгата не просто ще се разпадне на прах, тя ще изчезне.

Новините в по-голямата си част са носители на лоши новини... и вината не е изцяло на медията, лошите новини получават по-висок рейтинг и продават повече статии, отколкото добрите новини.

Ами ако не се получи? А, но какво ще стане, ако стане.

Увереността в себе си е в състояние да каже на друг: Аз съм това, което съм и стига да не наранявам физически вас или вашето имущество, това, че не харесвате това, което съм, е ваш проблем.

Ако искате мир, спрете да се биете. Ако искате спокойствие, спрете да се биете с мислите си.

Бъдете готови да ви е неудобно. Да ви е удобно да се чувствате неудобно. Може да стане трудно, но това е малка цена, която трябва да платите, за да живеете мечта.

Риск е да обичаш. Ами ако не се получи? А, но какво ще стане, ако стане.

Когато хората не разбират, че да се чувстваш неудобно е част от процеса на постигане, те използват дискомфорта като причина да не го правят. Те не получават това, което искат. Трябва да се научим да толерираме дискомфорта, за да растем.

До степента, в която не живеем мечтите си, зоната ни на комфорт има по-голям контрол над нас, отколкото ние над себе си.

Напълнете живота си с хора, които аплодират вашите положителни мисли, чувства и действия; които ви насърчават към повече и по-добро; които знаят как да хвалят доброто и красивото.

Иронията е, че човекът, който не поема рискове, изпитва същото количество страх като този, който редовно поема рискове.

Дръжте целите си далеч от троловете.

Ако искате физически мир, спрете борбата на живота. Не изтласквайте тялото отвъд точката на умора. Почивайте с тялото си достатъчно. Упражнявайте го достатъчно. Тогава нека бъде. ... Ако искате мир с другите, не се бийте с тях. Върви по своя път. Живейте собствения си живот. Ако някои ходят с вас, добре.

Ако не участвате активно в получаването на това, което искате, всъщност не го искате.

Една от големите радости на живота е творчеството. Информацията влиза, разбърква се и излиза по нови и интересни начини.

Желанието отваря вратите към знания, насоки и постижения. Бъдете готови да знаете, бъдете готови да направите, бъдете готови да създадете положителен резултат. Бъдете готови, особено, да следвате мечтата си.

Когато мисълта и действието се комбинират, резултатите са мощни - сред най-мощните сили на земята. Комбинацията от успешна комуникация - споделяне на мисли - и физически действия може буквално да премести планините.

Колкото по-силна е болката или заболяването, толкова по-тежки ще бъдат необходимите промени. Това може да включва прекъсване на лоши навици или придобиване на някои нови и по-добри.

Да визуализирате означава да видите какво няма, какво не е реално - мечта. Да визуализираш всъщност означава да правиш визуални лъжи. Визуалните лъжи обаче имат начин да стават истина.

Трябва само да погледнете какво е пред вас и да намерите нещо, което да оцените.

Не виждам нищо лошо в човешката черта на желанието. Всъщност го считам за неразделна част от нашия механизъм за успех. Привързването към това, което желаем, е причината за неприятностите. Ако трябва да го имате, за да бъдете щастливи, тогава отричате щастието на тук и сега.

Марихуаната е най-доброто лекарство против гадене, познато на науката, и нашите лидери постоянно лъжат за това. Арестуването на хората за медицинска марихуана е най-отвратителният пример за намеса на правителството в личния живот на хората. Това е възмущение в рамките на възмущение в рамките на безчинство.

Повечето от това, което е около нас, приемаме за даденост. Ние го игнорираме. Прекарването на благодарността в търсене на доброто ни помага да преодолеем едно от основните ограничения да се наслаждаваме на богатството, което вече имаме: невежеството.

Вината е гняв, насочен към самите нас - към това, което сме направили или не. Недоволството е гняв, насочен към другите - към това, което са направили или не са направили.

В крайна сметка цензурата се свежда до вкус. Това, което ме обижда, може да ви просветли. Искате ли да взема решение въз основа на моя вкус - на какво трябва или не трябва да бъдете изложени?

Първо, всички взаимоотношения са със себе си - а понякога те включват и други хора. Второ, най-важната връзка в живота ви - тази, която харесвате или не, до деня, в който умрете, е със себе си.

Вината е гняв, насочен към нас самите.

Някои хора смятат, че медитацията отнема време за физически постижения. Доведени до крайности, разбира се, това е вярно. Повечето хора обаче откриват, че медитацията създава повече време, отколкото отнема.

Приемането е толкова важна стока, някои го наричат "първият закон за личностно израстване".

За мнозина негативното мислене е навик, който с течение на времето се превръща в зависимост... Много хора страдат от това заболяване, защото негативното мислене води до пристрастяване към всяка от Голямата тройка - ума, тялото и емоциите. Ако единият не ви хване, другите чакат в крилата.

Стойността на действието е, че правим грешки; грешките ни показват какво трябва да научим.

Ако първо промените убеждението, промяната на действието е по-лесна.

Гаденето е неразрешен проблем на медицината, а марихуаната е най-доброто лекарство против гадене, познато на науката.

Затворът е крах в по-тъмната страна на живота. Малцина го оцеляват, без да станат различен човек: по-циничен, измъчен, страшен, ядосан. Трудно е да се довериш отново, трудно е да повярваш, лесно е да мразиш система, която е унищожила живота ти зад помпозната претенция да те спаси от себе си, за твое добро.

Нашите мисли създават нашата реалност - не мигновено, задължително, както в "Пуф! Ето го", но в крайна сметка. Където поставяме фокуса си - нашето вътрешно и външно зрение - е посоката, в която сме склонни да вървим. Това е нашето желание, нашето намерение.

Зоните на комфорт най-често се разширяват чрез дискомфорт.

Всеки си мисли, че може да бъде писател. Повечето хора не разбират за какво става дума. Истинските писатели упорстват. Тези, които или нямат достатъчно твърдост и вероятно така или иначе не биха успели, или се влюбват в блясъка на писането, за разлика от писането.

Има много погрешни схващания за депресията - предимно негативни. За съжаление, тъй като депресираните хора мислят негативно за депресията и нейното лечение, те не получават помощ, което позволява депресията да се влоши, което води до по-негативно мислене, което поражда порочен кръг на страдание.

Хората, които искат да изглеждат умни, разчитат на паметта. Хората, които искат да свършат нещата, правят списъци.

...ние сме обучени като деца, за да получаваме добри оценки, да получаваме добра работа, да имаме добър съпруг, да получаваме деца, да напредваме. Във всичко това получаваме нещо друго: тревожност и депресия.

Въпреки че от нещастията може да се научи много, повечето от същите уроци могат да се научат чрез смях и радост.

Каквото и да правите, колкото и глупаво, тъпо или увреждащо да го прецените, има поука от него. Без значение какво се случва с вас, независимо колко несправедливо, несправедливо или грешно, има нещо, което можете да вземете от ситуацията и да използвате за напредъка си.

Всеки път, когато дадем думата си, тя се брои. В по-голямата си част хората дават думата си твърде често. Нашата дума е ценна стока и трябва да се третира като такава.

Животът е твой. Изживейте го с живи хора. Има тенденция да бъде заразен.

За да преодолеете страха, ето всичко, което трябва да направите: осъзнайте, че страхът е налице и все пак извършете действието, от което се страхувате.

Количеството енергия, освободено, като си кажете, че вече не избирате да влагате енергия в нещо, може да бъде забележително. Бъдете подготвени за допълнителна енергия.

Очевидно грешките ни показват какво трябва да се подобри. Без грешки как бихме могли да разберем върху какво трябва да работим?

Болката (всяка болка - емоционална, физическа, психическа) има послание. След като получим съобщението за болката и следваме съвета му, болката изчезва.

Трябва да следвате старото правило известно време. Всъщност, след като овладеете старото правило, вие сте господар - и майсторите трябва да променят нещата.

Ние не носим отговорност за всяка мисъл, която се лута през ума ни. Но ние носим отговорност за тези, които държим там. Ние сме особено отговорни за този, който поставяме там.

Тъй като депресията е генетично биологично заболяване, като диабет или ниско ниво на щитовидната жлеза, това не е липса на характер, мързел или нещо, от което мога да се "откъсна" - това би било като да се опитам да се откъсна от зъбобол.

Избягването на ситуации, в които може да направите грешки, може да е най-голямата грешка от всички.

В по-голямата си част повечето хора най-често избират комфорт - познатият, уважаван във времето, износеният, но добре познат. След като цял живот избирахме между комфорт и риск, ние останахме с живота, който имаме в момента.

Искате от правителството да контролира индивидуалния морал. Това е правителство, което не може да си купи тоалетна седалка за по-малко от 600 долара.

Ако научихме всичко, което трябваше да знаем в детската градина, това незабавно се изтръгна от нас в първи клас.

Можем да правим всичко, което искаме. Следващият път, когато чуете себе си да казвате на друг - и особено на себе си - не мога, поемете дълбоко въздух и вместо това кажете: Моите ресурси ангажирани по друг начин.

Зоната на комфорт приема най-големите ни стремежи и ги превръща в оправдание за това, че не си правим труда да се стремим.

За да овладеем истински зоната на комфорт, трябва да се научим да я обичаме.

Гневът започва като вътрешен пристъп. Усещаме нещо много преди да разцъфне (експлодира?) В емоционална тирада. Ако изслушаме този пристъп - и следваме неговите съвети - емоционалният изблик (или избухване) не е необходим.

Положителни мисли: радост, щастие, изпълнение, постижение, достойнство, имат положителни резултати: ентусиазъм, спокойствие, благополучие, лекота, енергия, любов.

Това е нашето истинско богатство: богатството, което носим със себе си, радостта, която носим вътре, подкрепата, която се научаваме да си даваме, и самолюбието, което тече като естествен страничен продукт на тази подкрепа.

Винаги, когато се случи нещо добро, запишете го. Купете специален бележник... и го използвайте, за да изброите всичко добро в живота си.

Когато започнете да забелязвате дори малка част от всичко, за което трябва да сте благодарни, ще откриете, че няма място за липса, нараняване или нужда. Отношението на благодарност: великото, пълно чувство.

СПИН ни е връхлетял с жестоко изоставяне. Принуди ни да се изправим и да се справим с немощта на нашето същество и реалността на смъртта. Принуди ни да осъзнаем, че трябва да ценим всеки момент от славното преживяване на това нещо, което наричаме живот. Учим се да оценяваме собствения си живот на близките си така, сякаш всеки момент може да е последен.

Ако не преследваме активно това, което искаме, всъщност не го искаме.

Писна ми от хората, които мислят, че либертарианците нямат морал - че нямат ценности. Това са огромни глупости. Либертарианците са ЕДИНСТВЕНИТЕ политици с ценности.

Защото, когато медицинската марихуана бъде напълно приета за това, което е, ще видим явление, което прави феномена на Виагра да изглежда вял.

Дребнавостта изглежда върви ръка за ръка с отмъстителността. Колкото по-малък е човекът, толкова по-голяма е нуждата от отмъщение. Това може да обясни факта, че някои престъпления по консенсус имат по-строги наказания, отколкото повечето престъпления с невинни жертви.

Както при повечето престъпления по взаимно съгласие, тази забрана на конопа е едновременно глупава и зловеща.

Негативното мислене винаги е скъпо - увлича ни психически, емоционално и физически - затова аз отнемам всяко отстъпление към него като лукс.

Когато осъзнаем една мечта, понякога по-дълбока мечта се разкрива. Понякога се появява паралелна мечта. Този, който те плаши по дяволите, вероятно е това.

Наркотиците, хазартът и проституцията са подземните "производители на пари" на Голямата тройка в престъпления по взаимно съгласие. Ще има обаче съществен тласък на икономиката, ако стигмата, свързана с останалите престъпления по консенсус, бъде премахната чрез легализация.

В момента всички живеем живота, който сме избрали.

Най-новите проучвания, поведенчески и биологични, показват, че сексуалната ориентация е генетична - нещо, което се определя при зачеването.

Смелостта, противно на общоприетото схващане, не е липсата на страх. Смелостта е мъдростта да се действа въпреки страха.

Докато светът става все по-глупав, аз се чувствам все повече и повече като у дома си.

Какво е по-важно - вашата цел или мнението на другите за вашата цел?

Изборът на това, което искате да направите, и кога да го направите, е акт на творение.

Единствената разлика между "страх" и "вълнение" е това, как го обозначаваме.

За да промените правилата, които вече са на място, са необходими време, енергия, постоянство и много труд. Имате само толкова много от тези активи на ваше разположение, така че изберете внимателно правилата, които искате да промените.

Определение за жертва: човек, на когото се случва живот.

Всички добри, фини, благородни и творчески действия на човечеството са били замислени като искра в едно човешко съзнание.

Можем съзнателно да сложим край на живота си почти по всяко време, когато решим. Тази способност е дарение, като смях и зачервяване, дадено на никое друго животно... във всеки един момент, като не упражняваме възможността за самоубийство, ние избираме да живеем.

В действителност случайността представлява един процент от благословиите, които получаваме в живота, работата и любовта. Останалите 99 процента се дължат на нашите усилия.

Медиите са склонни да отчитат слухове, спекулации и прогнози като факти... Как медиите правят това? Като цитирате някой "експерт"... винаги можете да намерите някой експерт, който да каже нещо безнадеждно безнадеждно за каквото и да било.

Няма отговор на нито един от тези въпроси. Въпрос на време и време, на морета и сезони, на вдишване и издишване. Въпрос на баланс е.

Смехът е от съществено значение за нашето равновесие, за нашето благосъстояние, за нашата жизненост. Ако не сме добре, смехът ни помага да оздравеем. Ако сме добре, смехът ни помага да останем такива.

Аз съм потвърден негахолик. Не виждам просто чаша, която е наполовина пълна, и я наричам полупразна; Виждам чаша, която е напълно пълна и се притеснявам, че някой ще я преобърне.

Имаме проблем с наркотиците? Нека обявим война на наркотиците! Имаме проблем с престъпността? Нека обявим война на престъпността! Имаме проблем с насилието? Нека обявим война на насилието! Дълбоко вкоренената американска нагласа, че можем да разрешим всеки проблем с достатъчно сила, създава, подхранва и възнаграждава епидемията от насилие, която изпитваме в момента.

Приемането не е състояние на пасивност или бездействие. Не казваме, че не можете да промените света, да поправите грешките или да замените злото с добро. Приемането всъщност е първата стъпка към успешното действие. Ако не приемете напълно една ситуация точно такава, каквато е, ще имате затруднения да я промените.

Трябва да победя самотата си сам. Трябва да съм доволен от себе си или нямам какво да ви предложа. Две половини нямат друг избор, освен да се присъединят; и да, те правят едно цяло. Но две цялости, когато съвпадат... това е красотата. Това е любовта.

Целта на образованието е да направи избора ясен за хората, а не да направи избора за хората.

Библията, взета като цяло, може да се използва за похвала или осъждане на практика на всяка човешка дейност, мисъл, убеждение или практика.

Нека вашите намерения създават вашите методи, а не обратното.

Научете се да питате за това, което искате. Най-лошото, което хората могат да направят, е да не ви дава това, което искате, което е точно там, където сте били преди да поискате.

Депресията е болест, която ограбва живота от смисъл. Излекувайте болестта. Тъй като депресията се лекува, ентусиазмът, благосъстоянието и усещането за целта на живота ще се върнат.

Това беше депресията в мен: една огромна, безплодна скална градина - без градината.

Емоцията е енергия в движение.

Напишете 10 пъти: "Страхът ми е приятел. Страхът е енергията да дам всичко от себе си в нова ситуация." Не е нужно да вярвате; просто го напиши.

Намерете коня си. Открийте посоката, в която върви конят. Яздете коня в тази посока.

В живота имаме или причини, или резултати.

Капитализмът е единствената икономическа система, съвместима със свободните индивиди.

Благосъстоянието е да се радваме на това, което вече имаме, а не получава повече от това, което смятаме, че ще ни направи щастливи.

Угаждаме ли на сърцето си или се погрижим за страха си?

Ако бяхте арестуван за доброта към себе си... би ли имало достатъчно доказателства, за да ви осъдят?

Ти си могъщ. Съжалявам. Мразя да бъда носител на лоши новини. Ти си. Можете да продължите да се борите със себе си или да използвате двете ръце, цялото си сърце и цялата си сила, за да се борите с величие. Изборът е твой.

Продължаващото успешно лечение на депресията ми е единствената най-важна положителна стъпка, която съм предприел в живота си, оттук и ентусиазмът ми по темата.

Ако не се наслаждаваме на това, което имаме... и дори да получим "повече", няма да се насладим и на това.

Честно казано, държавата би могла да се грижи по-малко. В исторически план държавата е могла да използва всяка религиозна гледна точка за собствените си цели... Примерите за злоупотреба на правителството с религията са безкрайни.

Бягането от страха само засилва страха - вие демонстрирате, че страхът има власт над вас. Трябва да се изправите пред страхът и да го преминете.

Тъй като хората се страхуват от страх, те се отказват от акър след акър от собствения си живот.

Ако нашите ранни уроци по приемане бяха толкова успешни, колкото ранните ни уроци по гняв, колко по-щастливи бихме били всички.

За да овладеете истински зоната на комфорт, трябва да се научите да я обичате.

Очевидно грешките ни показват какво трябва да се подобри. Без грешки как бихме Желанието отваря вратите към знания, насоки и постижения. Бъдете готови да знаете, бъдете готови да направите, бъдете готови да създадете положителен резултат. Бъдете готови, особено, да следвате мечтата си.могли да разберем върху какво трябва да работим?

Готовността да правиш създава способността да правиш.



XX век | САЩ |
САЩ XX век

Добави коментар

Режим на клавиатурата: ENG
Обратно горе