Начало » Мисли » Джон Сарно

Джон Сарно

Джон Ърнест Сарно–младши (John Ernest Sarno Jr.) (1923-2017)
американски лекар и писател

Няма нищо подобно на малка физическа болка, която да предпази ума ви от емоционалните ви проблеми.

Напълно приемливо е да имаме физически проблем в нашата култура, но хората са склонни да се отбягват от всичко, което е свързано с емоциите.

Признавайки важната роля на емоциите за здравето и заболяванията, медицината трябва да преразгледа своите концепции за причинно-следствена връзка.

Много чувства и поведения несъмнено са останали от детството. Децата се чувстват слаби и уязвими; те са зависими и чувстват тази зависимост силно; те не мислят много за себе си; те имат постоянна нужда от одобрение; те са много склонни към безпокойство и бързо към гняв. Те нямат търпение. До известна степен всички ние продължаваме да генерираме някои от тези чувства несъзнателно още в зряла възраст.

Колкото и странно да изглежда, хората с неосъзната психологическа нужда от симптоми са склонни да развият добре известно разстройство, като болки в гърба, сенна хрема или екзема.

Ако помолите хората да ви облекчат, защото сте емоционално претоварени, не търсете съпричастен отговор; но им кажете, че имате болка или някакъв друг физически симптом и те веднага стават отзивчиви и внимателни.

Започваш да се чудиш дали си живял пълноценен живот. И колкото и странно да изглежда, силните негативни чувства към майка ви или баща ви не са изчезнали; Вместо това те продължават да бъдат репресирани и може да предизвикат симптоми.

Казано по друг начин, болезнените или тревожни психосоматични симптоми са предназначени за самосъхранение, а не за самобичуване.

След дългогодишен опит оставаме с впечатлението, че не повече от 10 до 15 процента от населението биха били готови да приемат психосоматична диагноза.

В тази доминирана от медиите възраст много малко хора не са чували за дискови хернии и идеята поражда голямо безпокойство, което води до по-голяма болка. Ако в хода на медицинското разследване образни изследвания покажат херния, задържането се умножава още повече.

...хирургията е мощно плацебо, може би най-доброто плацебо. Ефективността на плацебо е пряко пропорционална на впечатлението, което прави върху подсъзнанието на пациента.

Опитен физиотерапевт може бавно да изгради доверието на пациентите, като ги успокои, че няма структурен проблем и им напомни за физиологичната причина за болката.

Трябва да се научим да разпознаваме истините на природата, въпреки че не ги разбираме, тъй като някои от тези истини все още могат да бъдат извън способността на човешкия ум да разбере. Това, от което се нуждаем, е сложна рецепта за смирение, въображение, отдаденост на истината и най-вече увереност във вечната мъдрост на природата.

Повечето лекари се чувстват неудобно с медицински състояния, които имат психологическа основа.

Моето впечатление е, че "болкоуспокояващите" лекарства подобряват настроението на пациента, вместо да премахват болката.

...е малко вероятно структурно разстройство да предизвика болка, равна по тежест на остър мускулен спазъм.



XX век | XXI век | САЩ | лекари | писатели |
САЩ лекари | САЩ писатели | САЩ XX век | САЩ XXI век | лекари XX век | лекари XXI век | писатели XX век | писатели XXI век

Добави коментар

Режим на клавиатурата: ENG
Обратно горе