Начало » Мисли » Ървин Ялом

Ървин Ялом

Ървин Дейвид Ялом (Irvin David Yalom) (1931)
американски психиатър, теоретик и практик, преподавател и писател

Много по-лесно е да се преживее с опетнена репутация, отколкото с нечиста съвест.

Болестта ми подари свобода.

Бракът е свещен. Но по-добре е да разрушите бракът, от колкото да позволите той да ви разруши!

В наше време никой не умира от горчивите истини - твърде голям е избора на противоотрови.

В шахмата, както и в живота: когато партията е завършила, всички фигури - пешки, царици и царе се оказват в една кутия.

Вашето великодушие, вашият дълг, вашата преданост - ето това са стените на вашата килия.

Спомените за миналото и мечтите за бъдещето носят само безпокойство.

За всеки пациент терапевта трябва да създаде собствен език за терапия.

Ако искате да се гордеете със себе си, правете това, което предизвиква във вас гордост.

Да живееш, постоянно осъзнавайки собствената си смърт е трудно. Това е все едно, да опитвате да гледате към слънцето - можете да издържите само до определен момент.

За последните няколко дни разбрах, че философската терапия се състои в научаването на слушането на собственият вътрешен глас.

Знаете ли тази стара шега - операцията мина успешно, но пациента умря.

Никой не може да обезпокои друг - само ние самите се лишаваме от спокойствие.

Идеални отношения в брака са възможно само тогава, когато те не се явяват необходимо условие за оцеляване на човек.

Имайте смелост да променяте убежденията си!

Понякога съдбата ни поставя в такива ситуации, когато да постъпваш правилно означава да грешиш.

Всяко дихание отразява непрестанно нападащата смърт, с чийто образ ежесекундно се борим.

Всеки индивид трябва да приеме факта за ограниченоста на взаимоотношенията и да се научи да среща отчуждението лице в лице, понеже то е вътрешно присъщо на всяко битие.

Всеки човек трябва да определи за себе си, какво количество истина може да понесе.

Креативността и откритията се зараждат в болката.

Най-добрите истини са кървавите истини, изтръгнати с месото от собствения жизнен опита.

Любовта е по-скоро форма на съществуване: не само влечение, колкото посвещаване, отношение не толкова към един човек, колкото към света като цяло.

Малката тревога има тенденцията да се разширява за да запълни целия достъпен обем.

Старите цели губят своето очарование, а да създавам нови вече съм се научил.

На мен ми е писано да търся истината на най-тъмната страна на самотата.

Ние определяме себе си, или своя живот, чрез своите привързаности.

Ние сме напълно отговорни за своя живот, не само за своите действия, но и за своята неспособност да действаме.

Ние сами създаваме всички свои преживявания. И всичко, което ние самите сме създали, ние самите можем и да унищожим.

Всяко "да" има свое "не".

Надеждата е най-лошата от злините, тя удължава мъченията.

Нашият живот е обречен на смърт, в която ние не искаме да вярваме, на любов, която ние губим, на свобода, от която се боим и на уникален личен опит който ни отделя един от друг.

Не нощта поражда страховете; по-скоро, те, като звездите, ги има винаги, но сиянието на деня ги скрива от очи.

Не съществуват лекарства от отчаяние, няма доктори за душата.

Никакви отношения не могат да унищожат изолацията. Всеки от нас е сам в съществуванието.

Никога не можеш да отнемеш нищо от човек, ако нищо не му предложите в замяна.

Той заявява, че за това, че да познае истината, човек трябва в началото напълно да познае себе си.

Той ми напомня на тухлена стена. Много умна тухлена стена.

Той там ни съветва да живеем в стая, от която се открива гледка към гробище. Той утвърждава, че това прочиства мислите и съхранява приоритета на живота в перспектива

Отчаянието е тази цена, която човек е длъжен да заплати за самопознанието. Погледнете в най-големите дълбочини на живота и вие ще видите там отчаяние.

По мое мнение, причината за истерията се явява травматично събитие, което човек е преживял в изменено състояние на съзнанието.

Под маската на високо самомнение и арогантност обичайно се крие неувереност в себе си срам и самоунищожение.

Пълното поемане на отговорността за своите действия разширява границите на вината и намалява възможностите за бягство. Индивидът вече не може спокойно да се удовлетворява с такива алибита, като "Аз нямах това в предвид", "Не можах нищо да направя", "Следвах неопределим импулс".

Да поставиш на пациент диагноза при първа среща е лесно, но колкото по-добре вие го опознавате, толкова задачата става по-сложна. С други думи, увереността е обратно пропорционална на осведомеността.

Саморазкриването пред друг човек е първата крачка към предателството, а предателството прави хората слаби, нали така?

Факта за смърта ни разрушава, идеята за смърта може да ни спаси.

Човек се бои от смърта толкова повече, колкото по-малко истински живее своят и живот и колкото повече е нереализираният му потенциал.

Човек не избира своята болест, но той избира стресът - а именно той избира болеста.

На човек са му необходими години подготовка, за да открие способноста си да твори без зрители.

Колкото повече има човек вътре в себе си, толкова по-малко очаква от околните.

Колкото по-настойчиво търсим смисъла на живота, толкова по-малка вероятност, че ние ще го намерим

За да израсте високо и гордо, дървото се нуждае от бури.

За да остареете красиво, е нужно да се смирите с това, че вашите възможности са ограничени.

Аз знам, защо живея, и за мен съвсем не е важно как.

Намерих ключа към разгадаване на живота: първо, желай необходимото, второ, обичай желаното.

Никому не показвам своето истинско "аз", понеже аз съм твърде жалък. Обичам себе си още по-малко, понеже съм отрязан от хората.

Събрал съм ви да ви науча да се борите с отчаянието, превръщайки "така беше" в "така го направих".

Всичко отминава. Такава е природата на познанието. Нищо не живее вечно. Неизменността е илюзорна, и ще дойде ден, когато от Слънчевата система ще останат само руини.



XX век | XXI век | САЩ | психиатри | писатели |
САЩ психиатри | САЩ писатели | САЩ XX век | САЩ XXI век | психиатри XX век | психиатри XXI век | писатели XX век | писатели XXI век

Добави коментар

Режим на клавиатурата: ENG
Обратно горе